Táncjáték, ahol a láthatatlan láthatóvá válik…..!

Szabad tánc, mozgás, energia, intuíció, érzékelés, kapcsolódás magunkkal, a különböző rétegeinkkel, minőségekkel, egymással. Önkifejezés, önismeret, fejlődés mozgáson keresztül (mozgás, ami magától alakul tánccá) hogy rálássunk önmagunkra, élethelyzeteinkre, kapcsolódásainkra.

Használjuk az érzéseket, mozdulatokat, teret és persze a zenét támogató, vagy akár provokatív módon.

Neked mit jelent pl. a remény?

Biztosan meg tudnád fogalmazni a gondolataid, érzéseid, tapasztalataid alapján.

Vajon hogyan mozdulnád, hogyan táncolnád meg a reményt?

A leírt definíció vagy a mozdulat lenne az igaz? Melyik vagy Te?

Vajon a szavaid által, vagy a mozgásodon keresztül lenne érthetőbb mások számára az, ami igazán benned van?

Az út nem mindig könnyű, de hiszem azt, hogy lehetőségünk van szenvedések nélkül is fejlődni, hogy megérdemeljük, hogy élvezzük az élet adta csodákat útközben is. Ehhez viszont lépéseket kell tennünk, egyre tudatosabb lépéseket.

A foglalkozások remek alkalmak erre. A táncmunkák tágítják a komfortzónát. Ha minden lépésedet egy biztonságos, támogató, szeretettel teli tér kíséri, akkor sokkal könnyebben lehet haladni, „meglépni” olyat, amire azt hittük nem vagyunk képesek.

Csakis olyan mozdulatot tudunk tenni, ami már bennünk van. Van, amikor szárnyalunk, van, amikor teljesen mozdulatlanokká válunk. Egy zene, egy konkrét érzés, fogalom, tulajdonság megtáncolása mind-mind más. A válasz azonnal ott van, mert megmutatja a mozdulatunk, így akaratlanul is észrevesszük, megértjük működésünket, megismerjünk magunkat, rálátunk merre, hogyan tovább.

A mozgáson keresztül a bennünk lévő láthatatlan láthatóvá válik!

Foglalkozás a gyakorlatban:

Tánctudásra, előképzettségre, partnerre, cipőre nincs szükség. Kényelmes ruhában érdemes lenni, amiben a földön is lehet mozdulni. Legtöbbször csukott szemmel vagyunk, ami segíti a befelé figyelést. A foglalkozás nagy részében feladatok vannak, de ezek nem a lépéseket, mozdulatokat határozzák meg, mozgásunk teljesen szabad.

Csoportos óra:

A foglalkozáshoz folyamatosan lehet csatlakozni. Az órán mindig az aktuális csoporthoz igazodó táncmunkák vannak, melyek lehetnek egyéniek, párosak vagy csoportosak. A közös feladatokat, a mozdulatainkban tapasztalt érzéseket, élményeket általában meg is beszéljük.

Vizet és nyitottságot hozz magaddal!

Csoportos óra: minden csütörtökön 19:15-20:00-ig.

Helyszín: Galcsek utca 1. 2. emelet 4. ajtó.

Ára 3000 Ft/alkalom